一、信用卡逾期，目前沒有一次性償還本金的能力，可以要求分期還款嗎？

1、不能申請分期付款。

2、信用卡凍結了在一定條件下是可以解凍的，請致電信用卡客服中心處理。
① 信用卡逾期造成的信用卡被凍,結應盡快將逾期金額還上，在還清信用卡欠款后，持卡人可以致電給銀行信用卡客服中心，說明情況一般情況下銀行會為其進行解凍.在次之后持卡人要每期按時還款，不要再造成逾期，因為信用卡逾期會被計入個人征信系統逾期次數過多會影響以后的貸款申請。
② 信用卡套現導致的信用卡被凍結，要分情況來看如果不是主觀套現，而是銀行誤認為的套現，持卡人可以致電銀行信用卡客服中心說，明情況并申請信用卡解凍。
③ 信用卡盜刷導致的信用卡被凍結，一般在盜刷事宜處理完畢后，銀行會對其進行解凍。

二、招行信用卡逾期3個月還款能否要回本金

這種情況不算信用卡詐騙。
《刑法》
第一百九十六條 【信用卡詐騙罪】有下列情形之一，進行信用卡詐騙活動，數額較大的，處五年以下有期徒刑或者拘役，并處二萬元以上二十萬元以下罰金；數額巨大或者有其他嚴重情節的，處五年以上十年以下有期徒刑，并處五萬元以上五十萬元以下罰金；數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，并處五萬元以上五十萬元以下罰金或者沒收財產
（一）使用偽造的信用卡，或者使用以虛假的身份證明騙領的信用卡的；
（二）使用作廢的信用卡的；
（三）冒用他人信用卡的；
（四）惡意透支的。
前款所稱惡意透支，是指持卡人以非法占有為目的，超過規定限額或者規定期限透支，并且經發卡銀行催收后仍不歸還的行為。
盜竊信用卡并使用的，依照本法
第二百六十四條的規定定罪處罰。

引用法規
[1]《刑法》 第一百九十六條
[2]《刑法》 第二百六十四條

三、信用卡逾期6年還本金，有法律依據嗎？

首先可以肯定的是要還。信用卡一旦逾期，第一個月會收短信，第二個月會收電話。如果第三個月不還，可能會面臨起訴。不管逾期多久，只要逾期，都要還本金。而且逾期6年肯定被銀行列入黑名單，也會影響你的日常生活。