一、信用卡逾期一年，還不上怎么辦，可以要求時間延緩嗎

對于這個問題，解答如下, 你好，首先要看你的額度，如果在5000以上，經銀行催繳3次仍沒有還款的，那么涉及信用卡詐騙罪，建議積極與銀行協商，以免承擔不必要的責任，而且會給以后造成一定的負面影響。:根據1996年最高人民法院《關于審理詐騙案件具體應用法律的若干問題的解釋》規定，個人詐騙數額較大是指5000元以上。《刑法》第一百九十六條　有下列情形之一，進行信用卡詐騙活動，數額較大的，處五年以下有期徒刑或者拘役，并處二萬元以上二十萬元以下罰金；數額巨大或者有其他嚴重情節的，處五年以上十年以下有期徒刑，并處五萬元以上五十萬元以下罰金；數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，并處五萬元以上五十萬元以下罰金或者沒收財產
（一）使用偽造的信用卡，或者使用以虛假的身份證明騙領的信用卡的；
（二）使用作廢的信用卡的；
（三）冒用他人信用卡的；
（四）惡意透支的。前款所稱惡意透支，是指持卡人以非法占有為目的，超過規定限額或者規定期限透支，并且經發卡銀行催收后仍不歸還的行為。

引用法規
[1]《刑法》 第一百九十六條

二、信用卡逾期一次多長時間能還清，還能辦理手機卡嗎

　　可以，但是繼續不還款就會封卡了。透支后，要加收透支利息，每天萬分之五,時間為3個月，如3個月內無任何歸還現象，按金融詐騙罪定論，一般1個月不償還的就會被銀行列為黑戶觀察，越早還越好，最長時間為3個月。
　　關于還款金額和期限的問題，一般透支免期是一個月，帳單上會有一個最低還款額度，一般銀行設定額是你上月透支總額的10，如果你還了這個最低還款額，剩下的部分可以計入下月的還款金額，而且透支除了每日萬分之一利息之外，還有一個滯納金的，十元起收，另外信用額度，如果你在申請信用卡時，沒有提供相應的財產證明及擔保，按照現行銀行的最低透支額度去計算的，大概在五千左右，以后透運額的調整會根據你個人的透支及還款的信用度，銀行會幫你做出相應的調整。