一、我在信用卡逾期了30多萬，還不上，怎么辦

1、產生逾期利息和滯納金；

2、不良的征信記錄；

3、銀行將會催收，可能面臨刑事問題。
信用卡逾期解決方案

1、如果持卡人忘記還款，發現逾期后，一定要盡快還款，最好全額還款。給銀行信用卡中心打電話，聲明非惡意欠款。逾期時間短的話，銀行可能不計不良記錄；

2、信用卡逾期由于失業、疾病等原因無力償還時，在還款期之前，持卡人應主動和銀行信用卡中心取得聯系，說明自己的經濟狀況，聲明自己非惡意欠款，申請延期還款或者分期還款；

3、持卡人主動申請延期還款，銀行往往會同意延期，銀行與持卡人商定雙方能接受的還款計劃。這樣銀行不會記不良記錄，但是申請延期后一定要按時還款；

二、我信用卡兩萬逾期14個月，現在30多萬怎么辦

1、透支信用卡除要支付利息外，如果不能及時還款還要支付高額滯納金及影響個人信用記錄，惡意透支還會涉嫌構成信用卡詐騙罪。

2、持卡人以非法占有為目的，超過規定限額或者規定期限透支，并且經發卡銀行兩次催收后超過3個月仍不歸還的，就可以認為是惡意透支，構成信用卡詐騙罪。