一、離婚后爭取孩子的撫養權，有什么辦法可以爭取,法律的規定是什么

爭取孩子撫養權的，應當出具自身更有利于子女健康成長的證明材料，因為法院判決撫養權歸屬的原則是有利于孩子的健康成長，當事人能夠自行協商的，按具體協議處理。
我國法律規定，離婚后，不滿兩周歲的子女，以由母親直接撫養為原則。
已滿兩周歲的子女，父母雙方對撫養問題協議不成的，由人民法院根據雙方的具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。子女已滿八周歲的，應當尊重其真實意愿。
【法律依據】
《民法典》第一千零八十四條，父母與子女間的關系，不因父母離婚而消除。離婚后，子女無論由父或者母直接撫養，仍是父母雙方的子女。
離婚后，父母對于子女仍有撫養、教育、保護的權利和義務。離婚后，不滿兩周歲的子女，以由母親直接撫養為原則。
已滿兩周歲的子女，父母雙方對撫養問題協議不成的，由人民法院根據雙方的具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。子女已滿八周歲的，應當尊重其真實意愿。

引用法規
[1]《民法典》 第一千零八十四條

二、離婚后，孩子撫養權可以爭嗎

可以變更，法律依據如下　　《關于審理離婚案件處理子女撫養問題的若干意見》第16條規定，一方要求變更子女撫養權，有下列條件之一的，人民法院應予支持　　

1.與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的。　　

2.與子女一同生活的一方不盡撫養義務或有虐待行為的或其與子女共同生活對子女身心健康有不利影響的。　　

3.十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活。　　

4.有其它正當理由需要變更的。　　根據以上規定，只要具有上述任意一個條件，即可向人民法院申請變更撫養權。以上是對離婚后還可以爭孩子撫養權嗎的回答。

引用法規
[1]《關于審理離婚案件處理子女撫養問題的若干意見》 第16條

三、離婚孩子能要嗎，女方要爭取孩子撫養權嗎

您好！關于您咨詢的“離婚孩子能要嗎，女方要爭取孩子撫養權嗎”問題回復如下對于您的疑問女方爭取孩子撫養權嗎的解答是這樣的　離婚后，女方可以通過以下方式爭取孩子的撫養權　　

1、與男方友好協商，協商一致的，可共同到法院變更孩子撫養權。　　

2、不能協商一致的，可以到法院起訴，申請變更撫養權。　　

3、到法院起訴時，需要有證據證明男方不適宜撫養子女，或者認為子女隨本人生活更有利于其健康成長。如果沒有相關證據，法院一般不支持變更撫養權的請求。　　最高法院關于子女撫養的意見　　

16、一方要求變更子女撫養關系有下列情形之一的，應予支持。　　1與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的；　　2與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的；　　3十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養能力的；　　4有其他正當理由需要變更的。　　

17、父母雙方協議變更子女撫養關系的，應予準許。【法律條文】:《關于人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若干具體意見》

15、離婚后，一方要求變更子女撫養關系的，或者子女要求增加撫育費的，應另行起訴。

16、一方要求變更子女撫養關系有下列情形之一的，應予支持。

1、與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的;

2、與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的;

3、十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養能力的;

4、有其他正當理由需要變更的。

17、父母雙方協議變更子女撫養關系的，應予準許。